Butuh Bantuan? Customer Service Jual Bengkung siap melayani dan membantu Anda dengan sepenuh hati.
Beranda » Uncategorized » Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil

Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil

Ditulis pada: 2 June 2018 | Kategori: Uncategorized

Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil

Bagi ibu hamil, melakukan kegiatan yoga kehamilan sangat baik untuk dilakukan. Selama masa kehamilan banyak perubahan-perubahan yang ibu rasakan. Perubahan fisik, fisiologi, emosional, hingga perubahan psikologis yang seringkali membuat para ibu hamil tidak nyaman. Jika ketidaknyamanan tersebut terus menerus didiamkan dan menjadi beban pikiran bagi para ibu, maka efeknya pun dapat berimbas pada janin yang sedang dikandungnya. Tentu saja para ibu tidak ingin hal ini terjadi bukan?. Berikut Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil.

1. Menghilangkan Stress

Salah satu cara menghilangkan stress pada ibu hamil yang terbilang ampuh adalah dengan melakukan yoga.   Kegiatan ini melatih tingkat kefokusan, melatih pernafasan, serta melatih control diri. Dengan mengolah pernafasan dengan baik, maka tubuh kita akan terpenuhi oleh energy yang baik pula, sehingga dapat membuat pikiran ibu terjaga dengan baik dan tidak mudah terserang stress.

2. Baik untuk kesehatan Ibu dan calon buah hati

Salah satu yang menjadi problematika ibu hamil mudah sakit adalah karena selama masa kehamilan sang ibu merasa mual dan menyebabkan hilangnya nafsu makan. Untuk mengatasinya, ibu dapat melakukan kegiatan meditasi yoga yang dipercaya bisa meringankan rasa mual tersebut. Selain menghilangkan rasa mual, dengan rutin melakukan yoga dapat meningkatkan imun kekebalan tubuh, sehingga ibu hamil tidak mudah jatuh sakit.

3. Sebagai Persiapan Persalinan

Dengan terbiasa melakukan yoga, maka terbiasa pula ibu hamil mengatur pola nafasnya yang dapat mengurangi rasa nyeri saat kontraksi persalinan nanti.

4. Mengurangi Rasa Tidak Nyaman

asa sakit di bagian punggung, merasa pegal-pegal adalah hal umum yang dialami oleh ibu hamil. Masalah tersebut dapat di minimalisir dengan melakukan beberapa pose yoga yang sesuai.

Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil

Itulah beberapa Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil yang memang bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil dan janinnya. dari www.jualbengkung.com. Semoga bermanfaat.

Untuk melakukan pemesanan bengkung belly binding – bengkung andien silakan kirim pic/foto bengkung yang ingin mom beli, lalu ketik:
Nama – Alamat – Jumlah Orderan
kirim ke nomor Whats App 0896-3045-7557

Ekspedisi yang dapat Anda pilih: Wahana, Pos, J&T, dan JNE (OKE/REG/YES)
Distributor Jabodetabek:
WA: 0821-1236-7460
(bisa gojek, kirim dari Tangsel)
Tim kami akan mengkonfirmasi stok, total orderan, ongkos kirim, total yang harus dibayar dan nomor rekening kami.

Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil | jual bengkung

Tags: Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil

Belum ada Komentar untuk Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tips Bengkung Belly Binding - Bengkung Andien

Perubahan yang Terjadi pada Ibu Sehabis Melahirkan

Ditulis pada: 15 October 2018

Perubahan yang Terjadi pada Ibu Sehabis Melahirkan Kehadiran seorang bayi dalam rahim membawa perubahan besar di tubuh ibu. Selama sembilan bulan, tubuh ibu berangsur berubah untuk menyesuaikan beban bayi. Sebagian besar wanita yang melahirkan untuk kali pertama tidak menyangka harus... Baca selengkapnya »

Toko Bengkung di Yogyakarta

Ditulis pada: 11 October 2018

Toko Bengkung di Yogyakarta Paca melahirkan ibu-ibu pasti membutuhkan media untuk memulihkan tubuh yang mengendur sehabis babaran. Situasi ini dilakukan biar perut bunda gak mengendur dan tetap singset seperti semula. Tahukah Anda kalo banyak wanita Indonesia yang pakai bengkung sebagai... Baca selengkapnya »

Toko Bengkung di Solo

Ditulis pada: 9 October 2018

Toko Bengkung di Solo Tubuh wanita yang sudah mengalami proses melahirkan biasanya akan mengalami perubahan seperti perut semakin membuncit, pinggul membesar, bokong mulai mengendur dan kelonggaran pada area kewanitaan. Oleh sebab itu pentingnya suatu solusi untuk mengatasi masalah ini. Hal... Baca selengkapnya »

Jual Bengkung di Bali

Ditulis pada: 5 October 2018

Jual Bengkung di Bali Banyak wanita yang menginginkan alat untuk merehabilitasikan bentuk perut yang mengendor seusai melahirkan. Keadaan ini dilakukan agar perut bunda tidak kedodoran dan tetap singset seperti semula. Mungkin masyarakat Indonesia biasa mengenakan bengkung sebagai media kuno yang... Baca selengkapnya »

Bengkung vs Gurita Ibu

Ditulis pada: 2 October 2018

Bengkung vs Gurita Ibu Pasca melahirkan, wanita menjalani perawatan total selama 40 hari 40 malam. Bengkung dan gurita dipakai agar perut kembali kencang dan tidak mudah masuk angin. Gurita dipakai tepat dibawah payudara hingga perut bagian bawah, sebelumnya perut diberi... Baca selengkapnya »