Butuh Bantuan? Customer Service Jual Bengkung siap melayani dan membantu Anda dengan sepenuh hati.
Beranda » Uncategorized » Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball

Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball

Ditulis pada: 5 June 2018 | Kategori: Uncategorized

Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball

Olahraga mengecilkan perut dengan memanfaatkan gym ball bisa Anda coba. Latihan menggunakan gym ball mampu membantu mengecilkan perut, terutama bagi para wanita untuk perut tak hanya menjadi lebih kecil dan ramping. Berikut adalah beberapa Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball.

1. Plank menggunakan gym ball adalah suatu ide yang bagus dan bahkan sangat sederhana untuk dilakukan. Bahkan ini bisa dijadikan latihan fisik.

2. Melakukan V-sit up menggunakan gym ball, dengan berbaring telentang lebih dulu dan kedua kaki bisa mengapit gym ball lurus ke depan.

3. Bila plank yang sebelumnya adalah plank konvensional yang kemudian divariasikan menggunakan tambahan gym ball, kali ini plank steps lebih kepada posisi plank namun ditambah dengan gerakan kaki seperti mendaki gunung.

4. Lakukan 3 set di mana masing-masing bisa 10-15 repetisi.

Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball

Itulah Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball dari www.jualbengkung.com. Beberapa tips tersebut adalah yang paling sederhana untuk dilakukan, asalkan ada niat dan komitmen, maka latihan-latihan tersebut akan memberikan efek maksimal bagi tubuh.

Untuk melakukan pemesanan bengkung belly binding – bengkung andien silakan kirim pic/foto bengkung yang ingin mom beli, lalu ketik:
Nama – Alamat – Jumlah Orderan
kirim ke nomor Whats App 0896-3045-7557

Ekspedisi yang dapat Anda pilih: Wahana, Pos, J&T, dan JNE (OKE/REG/YES)
Distributor Jabodetabek:
WA: 0821-1236-7460
(bisa gojek, kirim dari Tangsel)
Tim kami akan mengkonfirmasi stok, total orderan, ongkos kirim, total yang harus dibayar dan nomor rekening kami.

Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball | jual bengkung

Tags: Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball

Belum ada Komentar untuk Tips Melangsingkan Perut dengan Gym Ball

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tips Bengkung Belly Binding - Bengkung Andien

Tips Memakai Bengkung Belly Binding untuk Ibu Hamil

Ditulis pada: 18 March 2019

Tips Memakai Bengkung Belly Binding untuk Ibu Hamil Seiring dengan bertambahnya usia kehamilan, ibu hamil mungkin akan banyak mengalami rasa ketidaknyamanan. Salah satu cara untuk mengurangi rasa tidak nyaman tersebut adalah dengan menggunakan Bengkung Belly Binding. Penggunaan Bengkung Belly Binding... Baca selengkapnya »

Tips Mengatasi Rambut Rontok Sehabis Melahirkan

thumbnail Ditulis pada: 14 March 2019

Tips Mengatasi Rambut Rontok Sehabis Melahirkan Hampir setiap ibu yang baru memiliki bayi puya masalah rambut rontok ini. Ada yang rontoknya banyak sekali, banyak bahkan yang sedikit. Tapi kebanyakan ibu- ibu mengalami kerontokan yang membuatnya merasa cemas. Jika Anda merasa... Baca selengkapnya »

Tips Melahirkan dengan Hypno Birthing

thumbnail Ditulis pada: 11 March 2019

Tips Melahirkan dengan Hypno Birthing Metode Hypno Birthing merupakan salah satu tehnik outohipnosis (selfhipnosis) atau swasugesti, dalam menghadapi dan menjalani kehamilan serta persiapan melahirkan sehingga para wanita hamil mampu melalui masa kehamilan dan persalinannya dengan cara yang alami, lancar, dan... Baca selengkapnya »

Tips Melahirkan dengan Gentle Birth

thumbnail Ditulis pada: 6 March 2019

Tips Melahirkan dengan Gentle Birth Sama seperti namanya, gentle birth merupakan proses persalinan normal yang dilakukan dengan cara tenang damai, sehingga rasa sakitnya berkurang. Metode ini sangat cocok sekali bagi mama yang takut dengan rasa sakit ketika melahirkan. Pada umumnya,... Baca selengkapnya »

Tips Memulihkan Tenaga Sehabis Melahirkan

thumbnail Ditulis pada: 4 March 2019

Tips Memulihkan Tenaga Sehabis Melahirkan Pasca melahirkan, tubuh serta sistem pencernaan dapat menjadi lemah dikarenakan ada ketidakseimbangan. Maka dari itu, memulihkan tenaga secepat mungkin harus sudah direncanakan supaya Moms tidak merasa lelah berkepanjangan yang bisa sampai menyebabkan gangguan mental dan... Baca selengkapnya »