Butuh Bantuan? Customer Service Jual Bengkung siap melayani dan membantu Anda dengan sepenuh hati.
Beranda » Uncategorized » Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit

Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit

Ditulis pada: 18 June 2018 | Kategori: Uncategorized

Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit

Banyak para ibu yang menayakan bagaimana cara agar melahirkan tidak sakit? Saking terasa sangat menyakitkannya, hal ini mulai membuat khawatir beberapa ibu baru yang cemas menghitung mundur tanggal persalinannya. Namun, sebenarnya ada beberapa Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit berikut uraiannya.

1. Tetap Aktif Bergerak

Banyak beraktifitas atau olahraga ringan untuk melemaskan otot-otot persalinan, disarankan untuk seminggu atau 2 minggu sebelum hari persalinan yang telah ditentukan, biasakan melakukan gerakan jongkok berdiri secara teratur setiap hari, diamana satu set 8 kali hitungan.

2. Mengatur emosi

Berusaha untuk tetap tenang dan santai, tetap percaya diri bahwa Anda mampu melahirkan, hadapi persalinan sebagai sesuatu yang menyenangkan dan memang Anda tunggu. Rasa takut atau khawatir adalah hal negatif yg menguras energi dan membuat rasa sakit bertambah.

3. Menghindarkan Perhatian pada Rasa Sakit

Jangan biarkan perhatian kita terfokus pada sakitnya persalinan, tenangkan diri Anda dengan memutar musik yang dapat membantu Anda untuk relaksasi. Saat kontraksi datang tarik nafas dalam-dalam dan keluarkan secara perlahan sambil bayangkan betapa indahnya bertemu buah hati Anda, atau apapun yang menyenangkan.

4. Usahakan Rileks dan Nyaman

Perasaan Rileks dan nyaman akan mencegah produksi hormon adrenalin yang biasanya dikeluarkan tubuh saat ketakutan atau tegang. Bila tubuh menghasilkan hormon adrenalin, otot-otot tubuh akan tegang. Begitu juga otot-otot sepanjang jalan lahir, sehingga menyulitkan janin Anda untuk ke luar serta membuat proses persalinan jadi menyakitkan.

5. Gunakan Teknik Pernafasan yang Benar

Menggunakan teknik pernafasan yang benar, selain dapat membantu mengatur energi, juga mengatur pasokan oksigen, membantu rileksasi, dan membantu saat mengejan dan mendorong dan respon positif terhadap kontraksi.

Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit

Itulah beberapa Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit dari www.jualbengkung.com. Dengan demikian anda dalam rasa sakit pada proses persalinan sebaiknya dapat anda hindari dengan Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit dari www.jualbengkung.com. Semoga bermanfaat.

Untuk melakukan pemesanan bengkung belly binding – bengkung andien silakan kirim pic/foto bengkung yang ingin mom beli, lalu ketik:
Nama – Alamat – Jumlah Orderan
kirim ke nomor Whats App 0896-3045-7557

Ekspedisi yang dapat Anda pilih: Wahana, Pos, J&T, dan JNE (OKE/REG/YES)
Distributor Jabodetabek:
WA: 0821-1236-7460
(bisa gojek, kirim dari Tangsel)
Tim kami akan mengkonfirmasi stok, total orderan, ongkos kirim, total yang harus dibayar dan nomor rekening kami.

Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit | jual bengkung

Tags: Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit

Belum ada Komentar untuk Tips Persalinan Tanpa Rasa Sakit

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tips Bengkung Belly Binding - Bengkung Andien

Jual Bengkung Jawa Online

Ditulis pada: 17 September 2018

Jual Bengkung Jawa Online Bengkung adalah kain tradisional yang digunakan oleh ibu-ibu bersalin yang memiliki ukuran antara 7- 15 meter panjang dan 15cm lebar. Walaupun bengkung jawa dianggap susah memakainya kerena kainnya terlalu panjang, hasilnya amat berkesan dan selesa dipakai.... Baca selengkapnya »

Harga Bengkung Bersalin

Ditulis pada: 14 September 2018

Harga Bengkung Bersalin Pasca wanita bersalin, pasti anda menginginkan alat untuk merehabilitasikan bentuk perut yang mengendor seusai melahirkan. Keadaan ini dilakukan agar perut anda tidak kedodoran dan tetap singset seperti semula. Di Indonesia banyak masyarakat yang mengenakan bengkung sebagai media tradisional... Baca selengkapnya »

Jual Bengkung Pasca Melahirkan

Ditulis pada: 9 September 2018

Jual Bengkung Pasca Melahirkan Bengkung adalah kain panjang yang biasa dipakai ibu-ibu pasca melahirkan agar perutnya tidak bergelambir dan bisa segera kembali ke bentuk semula. Dengan begini, para ibu bisa lebih percaya diri pasca melahirkan. Bengkung dianggap bermanfaat membantu membuang... Baca selengkapnya »

Jual Kain Bengkung Tradisional

Ditulis pada: 6 September 2018

Jual Kain Bengkung Tradisional Bagi Anda yang sekarang ini ada dalam keadaan habis bersalin, rata-rata memanfaatkan kain tradisional yang biasa disebut dengan stagen/bengkung  yang berfungsi membuat perut tetap singset dan wajar sehingga syaraf di perut pun senantiasa dalam situasi baik... Baca selengkapnya »

Grosir Bengkung Lilit Jawa

Ditulis pada: 3 September 2018

Grosir Bengkung Lilit Jawa Bengkung sama halnya dengan stagen yang kerap digunakan perempuan Jawa. Bengkung atau kain panjang tradisional ini terbukti mampu mengembalikan bentuk badan idaman setiap wanita selepas bersalin. Cara yang paling efektif untuk memanfaatkan bengkung lilit jawa ini... Baca selengkapnya »